Você sabe o que é Artrose?
A Artrose, conhecida também por osteoartrose é uma doença degenerativa (doenças que afetam as funções vitais ao longo do tempo), que causa desgastes na cartilagem das articulações.
A cartilagem é um tecido flexível, que tem como principal função, evitar o atrito e facilitar a movimentação entre os ossos. Fazendo assim, que não se desgastem ao longo do tempo.
A Artrose, é o desgaste ou a perda desse tecido. Isso pode ocorrer ao longo da vida, como também, devido ao excesso de peso e sobrecarga nas articulações.
As articulações que mais são afetadas pela doença são: joelhos, coluna e o quadris. E os sintomas mais comuns apresentados são:
- Dores nas articulações, que podem variar de fraca a forte ao longo do dia. As dores tendem a ser mais fortes durante o período da noite, após o movimento contínuo durante o dia.
- Rigidez, principalmente, após um longo período sem movimento ou após acordar.
- Inchaço, limitação dos movimentos e ruídos ao movimentar as articulações, também são sintomas que podem ocorrer ao longo do período.
Como Diagnosticar Artose?
O diagnóstico é feito através de uma avaliação médica de um Reumatologista ou Ortopedista. Inicialmente, é realizado um exame físico, onde serão avaliadas as articulações que apresentam dores, reflexos e força muscular do paciente.
O histórico médico do paciente também será avaliado. Quando iniciaram os sintomas e como foram evoluindo com o tempo, são perguntas que irão ajudar o médico a ter um diagnóstico mais preciso.
Raio – X e Ressonância Magnética são outras formas de diagnosticar a doença, que através da imagem mostram o quanto da articulação foi afetada e qual a perda da cartilagem.
Conheça alguns tipos de Tratamento de Artrose:
Os tratamentos mais convencionais são realizado com anti-inflamatórios e exercícios. Como a Artrose é uma doença que não tem cura, a Fisioterapia e o Pilates Clínico são de grande auxílio no tratamento e prevenção das dores.
A Fisioterapia, realizada através de exercícios de mobilização e fortalecimento, auxiliam na diminuição da rigidez e no fortalecimento do músculo das articulações.
O uso de aparelhos eletroestimuladores, diminuem a inflamação e ajudam a controlar as dores.
Como os exercícios para cada região são distintos, é importante, a avaliação de um fisioterapeuta. Ele irá indicar quais os melhores exercícios e com que frequência devem ser realizados, tanto na clínica quanto em casa.
O uso do Pilates Clínico, junto com a fisioterapia, auxilia no tratamento e prevenção das dores. Os exercícios de alongamento e reforço muscular, aliviam as tensões musculares das articulações, e promovem o aumento da força da musculatura ao redor das articulações, aumentando a resistência e a capacidade de suporte.
Quem é mais afetado pela Artrose?
A doença afeta normalmente pessoas da terceira idade, mas também pode ser ocasionada, por excesso de peso, por esforço repetitivo, erros de postura.
Exames de sangue podem ser realizados para ajudar a saber se a doença é artrite ou artrose.
A Clínica Fisio&Forma, conta com equipe de fisioterapeutas, nutricionistas e psiquiatra para combater a dor, realizando o tratamento de forma adequada e personalizada, entre em contato e saiba mais.
